Calculer son IMC
Entrez votre poids en kilos et votre taille en centimètres. Vous obtenez votre IMC, la catégorie correspondante dans la classification de l'OMS, et la fourchette de poids considérée comme normale pour votre taille.
- IMC
- 23,7
- Classement
- corpulence normaleclassification de l'OMS, pour les adultes
- Corpulence normale à cette taille
- 54,7 – 73,7 kg
Un indice de population, pas un diagnostic
L'IMC est né comme un outil statistique : il servait à décrire des groupes, à comparer des populations, à suivre des tendances sur des milliers de personnes. À cette échelle il fonctionne bien. Appliqué à une seule personne, il devient beaucoup plus grossier, parce qu'il ne connaît de vous que deux nombres.
Le calcul est le poids en kilos divisé par le carré de la taille en mètres. Rien d'autre n'y entre : ni l'âge, ni le sexe, ni la répartition du poids sur le corps. Un chiffre qui sort de la fourchette normale reste un signal statistique à interpréter avec prudence, pas une conclusion en soi.
Ce que la formule ne distingue pas
Le poids sur la balance additionne le muscle, la graisse, l'os et l'eau, et l'IMC hérite de cette confusion. Un corps musclé et un corps peu actif de même taille et de même poids reçoivent exactement le même indice, alors que leur composition n'a rien de comparable. C'est la limite la plus connue de l'indice et elle n'a pas de correctif à l'intérieur de la formule.
La taille au carré pose un second problème : elle pénalise les personnes très grandes et flatte les personnes très petites, car le corps humain ne grandit pas de façon purement géométrique. Enfin l'indice ne dit rien de l'endroit où se loge la masse grasse, alors que sa répartition compte.
- Muscle et graisse pèsent tous les deux, l'IMC les additionne sans les séparer
- L'élévation au carré déforme le résultat aux extrémités de la taille
- La répartition du poids, notamment au niveau du ventre, n'apparaît nulle part
- La grossesse, la rétention d'eau ou une fonte musculaire faussent la lecture
Lire le résultat sans le surinterpréter
La classification de l'OMS chez l'adulte retient quatre zones : en dessous de 18,5 la maigreur, de 18,5 à 25 la corpulence normale, de 25 à 30 le surpoids, et 30 et plus l'obésité. Ces bornes sont des conventions posées sur un continuum, ce qui veut dire qu'un IMC légèrement en dessous de 25 et un IMC légèrement au-dessus décrivent pratiquement le même corps malgré le changement d'étiquette.
Ces seuils valent pour l'adulte et pour lui seul. Chez l'enfant et l'adolescent, la corpulence évolue avec la croissance : on lit le résultat sur des courbes de corpulence établies par âge et par sexe, et les quatre catégories ci-dessus n'ont pas de sens tels quels. La fourchette de poids affichée par la calculette applique simplement les bornes 18,5 et 25 à la taille que vous avez saisie.
Questions fréquentes
Mon IMC est élevé alors que je suis sportif, est-ce normal ?
Oui, c'est le cas de figure typique. La formule additionne muscle et graisse sans les séparer, donc une masse musculaire importante pousse l'indice vers le haut sans que la composition corporelle soit en cause.
Quel est un IMC normal ?
L'OMS situe la corpulence normale de l'adulte entre 18,5 et 25. En dessous de 18,5 on parle de maigreur, entre 25 et 30 de surpoids, et à partir de 30 d'obésité.
Peut-on calculer l'IMC d'un enfant avec cette page ?
Le calcul lui-même reste le même, mais la catégorie affichée ne s'applique pas. Chez l'enfant et l'adolescent, le résultat se lit sur des courbes de corpulence par âge et par sexe, ce que cette calculette ne fait pas.
L'IMC tient-il compte de l'âge ou du sexe ?
Non. Seuls le poids et la taille entrent dans la formule, et c'est précisément ce qui la rend simple et imprécise à l'échelle individuelle.
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Dernière relecture le 2026-09-04. Aussi recherché sous : calcul imc femme, imc normal selon la taille, comment calculer son imc soi-même, calcul imc gratuit.